• 马航客机在乌坠毁现场尸体散落 民兵正守护现场 2019-04-19
  • 躬身黄土扶社稷  一麦相承济苍生 2019-04-19
  • 河北石家庄首家农村少年邮局揭牌 2019-04-14
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-04-09
  • 官宣!女排四大功勋球员同时退役 没有两大前国手 2019-04-09
  • “日啖荔枝三百颗”:千万别,大量进食会引发低血糖 2019-04-06
  • 回复@艾鸣1:咱估计你是个孤老,没有亲戚朋友,不然这么简单的问题,随便找个智力正常的人问一下,早就搞清楚了,何至于出这种丑? 2019-04-05
  • 日本大阪6.1级地震 镜头记录事发那一刻 2019-03-31
  • 科学家发现混元兽 是距今1.26亿年哺乳动物--旅游频道 2019-03-25
  • iPhone搜索框原来这么强大 以前白用了iPhone搜索框原来这么强大-手机行情 2019-03-25
  • 候选企业:内蒙古金葫芦投资有限责任公司 2019-03-22
  • 端午节期间 全省道路安全畅通形势平稳 2019-03-22
  • 我国居民人均预期寿命又提高了 2017年提高至76.7岁 2019-03-20
  • 【回复:四两寻找哀鸣之问】为什么一直辛苦劳作的农民没有富起来?专家解释的4点原因很靠谱 2019-02-28
  • 搜索
    返回美食美客
    发新帖 回复
    查看: 3656|回复: 5
    收起左侧

    北京pk10玩法开一去六: 松茸营养价值高 这些美味做法要收藏

    [复制链接]
    楼主
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-14 11:44
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    管理员

    1#
    跳转到指定楼层
    发表于 2018-11-15 10:37:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入随论(请注册中文用户名)

    x
        松茸的营养价值很高,是一种保健品,吃松茸的好处有很多,那么松茸怎么做更好吃呢?

      “菌中之王”松茸是一种天然的珍贵食用菌药材,菌肉肥厚,香气十足。它在我国四川,云南,西藏等地均有分布。松茸之所以稀有的原因是它至今无法人工培植,其生长的过程需要5-6年之久的时间,环境要求无污染纯天然。从长出到消逝,松茸的生长周期仅只有7天。另外,松茸的食用价值非常的高。它可以调理胃肠功能,补肾壮阳,提高机体免疫力,延缓衰老,还能帮助抑制癌细胞,防癌抗癌。儿童食用能够改善厌食,和消化不良,强壮体格。
    楼主
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-14 11:44
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    管理员

    2#
     楼主| 发表于 2018-11-15 10:37:54 | 只看该作者
    但是,在食用松茸前要知道它的食用禁忌。首先,松茸不宜与高油脂食物,高钙及软甲壳动物一起食用。

      下面一起来了解一下松茸的做法。

      煎松茸

      食材:黄油,松茸,盐

      步骤:

      1.松茸洗净,切薄片。

      2.取两小块黄油,入锅煎化。

      3.把切好的松茸入锅煎,两面煎至金黄色即可。

      4.煎好后用手去少量食盐撒上。
    楼主
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-14 11:44
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    管理员

    3#
     楼主| 发表于 2018-11-15 10:38:08 | 只看该作者
    松茸炖鸡汤

      食材:松茸,鸡,姜片,盐。

    松茸的营养价值 吃松茸的好处 松茸的做法大全

      步骤:

      1.鸡肉切块,洗净。

      2.烧开一锅水,将鸡块放入开水里焯去血水。

      3.鸡肉洗干净浮沫后,与松茸,姜片一同入炖锅中。

      4.加适量水大火煮开,小火慢炖一个半小时即可。出锅前放盐。
    楼主
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-14 11:44
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    管理员

    4#
     楼主| 发表于 2018-11-15 10:38:19 | 只看该作者
    生吃松茸

      食材:松茸,红辣椒,红醋,姜,蒜,芥末。

      步骤:

      1.松茸洗净切薄片。

      2.备蘸酱:红辣椒,姜,蒜切碎,加入芥末,红醋拌匀。

      3.最后直接蘸酱食用就好了。
    楼主
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-14 11:44
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    管理员

    5#
     楼主| 发表于 2018-11-15 10:38:35 | 只看该作者
    鲜炒松茸

      食材:松茸,胡萝卜,青椒,蒜末,瘦肉,盐,鸡精,生抽。

      步骤:

      1.松茸和胡萝卜切片,青椒切丝,瘦肉切丝。

    松茸的营养价值 吃松茸的好处 松茸的做法大全

      2.锅里热油,把蒜末放入爆香。

      3.下肉丝,翻炒几下,倒入少许生抽炒匀。

      4.把松茸,胡萝卜,青椒下锅翻炒至全熟后放少许盐炒化出锅。
    楼主
  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-14 11:44
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    管理员

    6#
     楼主| 发表于 2018-11-15 10:38:49 | 只看该作者
    松茸炊饭

      食材:松茸,米,生抽,玉米油

      步骤:

      1.松茸洗净,部分切丁,部分切片。

      2.大米洗好后浸泡30分钟。

      3.玉米油热锅,把松茸片煎至两面金黄,松茸粒翻炒一下盛出备用。


      4.米放入电饭锅里,加入适量水,放入松茸粒,铺上松茸片,滴几滴生抽。放好后按下煮饭键就好啦。

      松茸保存时要注意,新鲜的松茸放入冷藏保险的时间为一个星期,超过这个时间,营养价值就会迅速下降,因此买多少吃多少最好。厨房处理松茸时,最好使用陶瓷刀或者竹刀,避免金属道具营养了口感。如果是煎,所用的黄油应选择动物黄油最佳。

      松茸本身清香,所以清淡做法才能回归本真。
    返回美食美客
    发新帖 回复
    使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入随论(请注册中文用户名)

    本版积分规则

    公司简介 |  公司动态 |  广告合作  |  产品服务 |  诚聘英才 |  友情链接  |  法律声明 |  隐私?;?/a> |  联系我们  |  帮助中心
  • 马航客机在乌坠毁现场尸体散落 民兵正守护现场 2019-04-19
  • 躬身黄土扶社稷  一麦相承济苍生 2019-04-19
  • 河北石家庄首家农村少年邮局揭牌 2019-04-14
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-04-09
  • 官宣!女排四大功勋球员同时退役 没有两大前国手 2019-04-09
  • “日啖荔枝三百颗”:千万别,大量进食会引发低血糖 2019-04-06
  • 回复@艾鸣1:咱估计你是个孤老,没有亲戚朋友,不然这么简单的问题,随便找个智力正常的人问一下,早就搞清楚了,何至于出这种丑? 2019-04-05
  • 日本大阪6.1级地震 镜头记录事发那一刻 2019-03-31
  • 科学家发现混元兽 是距今1.26亿年哺乳动物--旅游频道 2019-03-25
  • iPhone搜索框原来这么强大 以前白用了iPhone搜索框原来这么强大-手机行情 2019-03-25
  • 候选企业:内蒙古金葫芦投资有限责任公司 2019-03-22
  • 端午节期间 全省道路安全畅通形势平稳 2019-03-22
  • 我国居民人均预期寿命又提高了 2017年提高至76.7岁 2019-03-20
  • 【回复:四两寻找哀鸣之问】为什么一直辛苦劳作的农民没有富起来?专家解释的4点原因很靠谱 2019-02-28